PORADNIK

Rozstępy to jedne z często występujących zmian skórnych. Wyglądem przypominają blizny i powstają w efekcie przerwania ciągłości włókien kolagenowych. Usuwanie rozstępów możliwe jest przede...

Przekwitanie kojarzy się przede wszystkim menopauzą, czyli okresem w życiu kobiety, gdy dochodzi do wygaśnięcia aktywności hormonalnej jajników. Okazuje się, że przekwitanie dotyczy także mężczyzn...

Dokucza ci nawracający ból gardła? Borykasz się z problemem nieświeżego oddechu i nieprzyjemnego posmaku w ustach? A może doświadczasz dyskomfortu podczas przełykania? To mogą być objawy kamieni...

Zespół napięcia przedmiesiączkowego PMS pojawia się na kilka dni przed miesiączką i może utrudnić codzienne funkcjonowanie. Problem może dotyczyć nawet 40% kobiet, które doświadczają występowania...

Witamina C kojarzona jest przede wszystkim ze jej udziałem we wzmacnianiu odporności. Ale jej rola w organizmie jest znacznie szersza. Jako silny antyoksydant, witamina C skutecznie zwalcza wolne...

Opryszczka wargowa to infekcja, która wcześniej czy później pojawia się u każdego. Zazwyczaj do zakażenia dochodzi w wieku dziecięcym, a w późniejszych latach infekcja nawraca. Wirus pozostaje...

Pomiar ciśnienia krwi to jedno z tych badań, które każdy powinien wykonywać regularnie. Na pewno ogromnym ułatwieniem jest to, że takie pomiary mogą być wykonywane samodzielnie w domu. Jednak...

Schorzenia neurodegeneracyjne, takie jak choroba Parkinsona czy choroba Alzheimera to postępujące uszkodzenie neuronów. Częstość występowania takich zaburzeń rośnie wraz z wiekiem. To, co jest...

Większości osób stan zapalny kojarzy się z zauważalnym i odczuwalnym dyskomfortem. Wystarczy wymienić stan zapalny dziąsła, zapalenie stawów czy zapalenie płuc. Ale to tylko jedno oblicze stanu...

Stawy codziennie dostają w kość- biegamy, wchodzimy po schodach, kucamy, intensywnie trenujemy lub wręcz przeciwnie - prowadzimy siedzący tryb życia. To wraz z nadwagą, rozmaitymi infekcjami i...