Leptyna wytwarzana jest zarówno przez komórki tłuszczowe ale także i enterocyty w jelicie cienkim. Jest to hormon odpowiedzialny za hamowanie uczucia głodu. Reguluje ilość dostarczanych pokarmów a co za tym idzie energii do organizmu. Mniejsza ilość spożywanych pokarmów oznacza mniejsze […]
Lęk społeczny jest dość powszechnym zaburzeniem psychicznym, które znacząco utrudnia prawidłowe funkcjonowanie w społeczeństwie. Osoby dotknięte fobią społeczną mają trudności w nawiązywaniu jakichkolwiek relacji interpersonalnych, ponieważ każda interakcja z drugim człowiekiem skutkuje szeregiem nieprzyjemnych objawów somatycznych, poznawczych i behawioralnych. [1] […]
Żyjemy w czasach, które generują wiele stresu. Niekończący się pęd życia, pogoń za realizacją wyznaczonych sobie celów, a także chęć sprostania odgórnie narzuconym wymogom społecznym sprawiają, że coraz więcej ludzi zaczyna odczuwać przewlekły lęk. Według badań amerykańskich psychologów, aż 18% […]
W rozpowszechnionym przekonaniu o narcyzach zawiera się sylwetka osób zapatrzonych w siebie i egoistycznych, których centrum świata streszcza się do ich samych. Narcyzi wymagają od innych specjalnego traktowania, są zaabsorbowani własną osobą na tyle, że nie zauważają swoich bliskich, dlatego […]
Kokorycz rosnąca na terenie Chin jest uznawana za najskuteczniejszy roślinny środek przeciwbólowy zaraz po opium, dlatego w tradycyjnej medycynie chińskiej roślina pełniła rolę remedium na przewlekłe dolegliwości bólowe związane z różnymi urazami i stanami fizjologicznymi. Okazuje się jednak, że kokorycz […]
Działa przeciwbakteryjnie i przeciwwirusowo, eliminuje ryzyko chorób serca, wykazuje potencjał przeciwnowotworowy, a do tego można ją stosować do odkażania ran – oto skrócona lista dobroczynnych właściwości, które wynikają ze stosowania tarczycy bajkalskiej. Tarczyca bajkalska jest rośliną pochodzącą z chłodnych terenów […]
Zwalcza problemy skórne, łagodzi reakcje alergiczne, pomaga w leczeniu dolegliwości reumatoidalnych, a ponadto pobudza organizm do wydzielania wody, przez co pełni funkcję termoregulacyjną oraz przydaje się przy przeziębieniach – to tylko kilka zdrowotnych korzyści, jakie wykazuje kolcorośl sarsaparyla. Roślinę można […]
Szałwia czerwonokorzeniowa jest byliną o szerokich właściwościach zdrowotnych. Pochodząca z Azji roślina służyła jako cenny surowiec zielarski nawet 2000 lat temu. Do dziś cieszy się dość dużą popularnością ze względu na to, że zapewnia ochronę przed chorobami układu krążenia. Szałwia […]
Chanca piedra jest rośliną naturalnie występującą w tropikalnych rejonach świata. Od wieków stosowana jako remedium na dolegliwości nerkowe przez praktyków tradycyjnej medycyny ludowej, dziś odgrywa główną rolę jako składnik wielu ziołowych suplementów diety. Chanca piedra zawiera kilka składników aktywnych, dzięki […]
Ikaryna to związek chemiczny, należący do grupy dobroczynnych flawonoidów i jest głównym składnikiem aktywnym epimedium – rośliny cenionej za właściwości poprawiające potencję i funkcje seksualne u mężczyzn. Na drodze wielu badań naukowych udowodniono, że działanie ikaryny jest znacznie bardziej wszechstronne, […]