Opryszczka jest bez szans, gdy zastosujesz te metody
Opryszczka wargowa – przyczyny, objawy i naturalne sposoby leczenia
Opryszczka wargowa to infekcja, która wcześniej czy później pojawia się u każdego. Zazwyczaj do zakażenia dochodzi już w wieku dziecięcym, a w późniejszych latach infekcja po prostu nawraca.
Wirus pozostaje uśpiony w nerwach czuciowych i przy sprzyjających warunkach ulega reaktywacji.
Do najczęstszych sytuacji sprzyjających wybudzeniu wirusa należą:
- ekspozycja na światło słoneczne,
- przemęczenie i brak snu,
- stres,
- gorączka lub inna infekcja (spadek odporności),
- miesiączka,
- urazy w okolicach ust,
- niedożywienie i niedobory pokarmowe.
Pierwsze objawy i domowe metody leczenia
Pierwszym objawem rozwijającej się opryszczki wargowej może być charakterystyczne mrowienie i pieczenie w okolicy ust oraz zaczerwienienie. To najlepszy moment, aby szybko zareagować i zastosować domowe sposoby łagodzące infekcję.
Jednym z najskuteczniejszych jest melisa w formie naparu lub olejku, który można bezpiecznie aplikować na zmiany opryszczkowe.
| Naturalny środek | Działanie i zastosowanie |
|---|---|
| Olejki eteryczne (z drzewa herbacianego, oregano, eukaliptusowy) | Działają silnie antyseptycznie, wysuszająco i antywirusowo. Należy aplikować je punktowo. |
| Miód | Koi stan zapalny, wykazuje właściwości antybakteryjne i przyspiesza gojenie naskórka. |
| Sok i miąższ z aloesu | Silnie nawilża, łagodzi pieczenie i przyspiesza regenerację tkanek. |
| Czosnek | Działa jak naturalny antybiotyk i hamuje namnażanie się wirusów. |
Dieta i suplementacja w walce z wirusem
Oczywiście w przebiegu każdej infekcji wirusowej wysoce wskazane jest odpowiednie nawadnianie organizmu, a także stosowanie pełnowartościowej diety. Należy zwrócić szczególną uwagę na zwiększenie podaży warzyw, ryb morskich, olejów tłoczonych na zimno czy orzechów.
Ponadto można sięgnąć po celowane suplementy zawierające witaminę D oraz aminokwas lizynę, a także cynk. Ten ostatni najlepiej jest suplementować w połączeniu z kwercetyną, która jest tzw. jonoforem i odpowiada za sprawne przenikanie cynku do wnętrza komórek.
Higiena i odporność – jak zapobiegać zakażeniom?
Podczas trwania infekcji konieczne jest używanie osobnych sztućców, kubków czy ręczników, co znacząco redukuje ryzyko zakażenia innych osób w naszym otoczeniu. Ponadto zalecane jest unikanie wymienionych wcześniej czynników, mogących zwiększać ryzyko nawrotów.
Ponieważ częstotliwość nawrotów opryszczki zależy w ogromnej mierze od sprawnego funkcjonowania układu odpornościowego, wskazane jest kompleksowe wzmocnienie naturalnej odporności organizmu.
O tym, jak to zrobić skutecznie, opowiadam m.in. w tym odcinku:
Oto linki do opracowań naukowych:

Komentarze0Dodaj komentarz