PORADNIK

Aloes - niezbędny w domowej apteczce
Marek Skoczylas
0

Aloes - niezbędny w domowej apteczce

Aloes do powszechnie występująca w wielu domach roślina ozdobna. Tym, co wyróżnia ją na tle innych roślin doniczkowych to wyjątkowe właściwości prozdrowotne. Aloes to skarbnica witamin i...
Czytaj więcej
Ocet jabłkowy - przygotuj samodzielnie i pij na zdrowie
Marek Skoczylas
0

Ocet jabłkowy - przygotuj samodzielnie i pij na zdrowie

Ocet jabłkowy to naturalny produkt otrzymywany na drodze fermentacji jabłek, Słynie z licznych właściwości prozdrowotnych, a także możliwości wszechstronnego zastosowania w kuchni, jako środek...
Czytaj więcej
Trudno gojące się rany - jak się ich pozbyć?
Marek Skoczylas
0

Trudno gojące się rany - jak się ich pozbyć?

Rana to przerwanie ciągłości naskórka, które pojawia się podczas wykonywania rutynowych czynności, urazów, rozmaitych stanów chorobowych. Zazwyczaj rany szybko się goją, jednak niekiedy czas ten...
Czytaj więcej
Pękające kąciki ust - skąd się biorą, jak je leczyć?
Marek Skoczylas
0

Pękające kąciki ust - skąd się biorą, jak je leczyć?

Za powstawanie pęknięć w kącikach ust i zajadów może odpowiadać wiele czynników. Najczęstszym jest niedobór niektórych składników pokarmowych, w tym cynku, witamin z grupy B, żelaza, białka....
Czytaj więcej
Migdałowe ciasto bezglutenowe z jabłkami
Marek Skoczylas
0

Migdałowe ciasto bezglutenowe z jabłkami

Do dwóch osobnych misek oddzielamy białka od żółtek
Do żółtek dodajemy miód i ziarna z laski wanilii. Ubijamy do momentu, aż masa zgęstnieje...
Czytaj więcej
Te bakterie zapewnią Ci długowieczność
Marek Skoczylas
0

Te bakterie zapewnią Ci długowieczność

Probiotykoterapia już dawno przestała być kojarzona wyłącznie z łagodzeniem negatywnych skutków stosowania antybiotyku. Dowiadujemy się coraz więcej o zbawiennej roli bakterii jelitowych na...
Czytaj więcej
Jak sobie poradzić z sezonową depresją?
Marek Skoczylas
0

Jak sobie poradzić z sezonową depresją?

Codzienna ekspozycja na naturalne światło słoneczne wytycza rytm dobowy. Ekspozycji organizmu na światło słoneczne towarzyszy pobudzenie metabolizmu oraz aktywowanie układu nerwowo- hormonalnego....
Czytaj więcej
Masz astmę? Zmień dietę i weź głęboki oddech
Marek Skoczylas
0

Masz astmę? Zmień dietę i weź głęboki oddech

Astma to schorzenie zapalne o przewlekłym charakterze. Odpowiedni model żywienia uznawany jest za jeden z najistotniejszych elementów terapii tej choroby. Modyfikacja sposobu żywienia dotyczą...
Czytaj więcej
Naturalne remedia na nadczynność tarczycy

Naturalne remedia na nadczynność tarczycy

Nadczynność tarczycy to stan nasilonej produkcji hormonów tarczycy. Choroba ta przebiega z nagłym spadkiem masy ciała, kołataniem serca, drażliwością, pojawia się wytrzeszcz oczu (dla...
Czytaj więcej
Chromoterapia, czyli kolory, które leczą
Marek Skoczylas
0

Chromoterapia, czyli kolory, które leczą

Kolor to subiektywne wrażenie zmysłowe wywołane w mózgu, gdy oko odbiera promieniowanie elektromagnetyczne z zakresu światła widzialnego. Okazuje się, że kolory mają realny wpływ na nasze...
Czytaj więcej