PORADNIK

Adaptogeny na zmęczenie, stres i dobre samopoczucie
Marek Skoczylas
0

Adaptogeny na zmęczenie, stres i dobre samopoczucie

Coraz więcej z nas poszukuje naturalnych sposobów na łagodzenie stresu, który w ostatnich latach znacząco się nasilił. W odpowiedzi na to rosnące zapotrzebowanie coraz większą popularność...
Czytaj więcej
Glicyna na sen, zdrowe serce i lepszą pamięć
Marek Skoczylas
0

Glicyna na sen, zdrowe serce i lepszą pamięć

Glicyna to aminokwas endogenny, syntetyzowany w organizmie. Odpowiada za sprawne funkcjonowanie układu nerwowego, wspomaga pracę wątroby, wchodzi w skład kolagenu, pełniąc funkcję budulcową....
Czytaj więcej