Kalendarz badań profilaktycznych - zapisz to sobie!

31-08-2023

Marek Skoczylas

Każdy wie, jak ogromną rolę w zachowaniu zdrowia mają badania kontrolne. Jednak codzienne obowiązki sprawiają, że wielu z nas zapomina o konieczności wykonania odpowiednich badań.

Ponadto niektórzy tłumaczą się brakiem czasu. To może skutkować przeoczeniem istotnych problemów zdrowotnych i opóźnieniem wdrożenia odpowiedniej terapii.

Opracowałem kalendarz badań profilaktycznych dla mężczyzn i kobiet. Mam nadzieję, że skorzystacie Państwo z tej podpowiedzi i zadbacie o wykonanie pakietu niezbędnych badań.

BADANIA DLA KOBIET

Warto raz w roku wykonać badania krwi:

morfologię z OB
próby wątrobowe
mocznik
kreatyninę
GFR
glukozę
lipidogram i homocysteina
TSH i hormony tarczycy
witamina D

Ponadto zalecane jest wykonanie badania ogólnego moczu, badania kału na pasożyty, cytologii, USG jamy brzusznej, USG piersi. Warto ponadto pamiętać o regularnym kontrolowaniu ciśnienia krwi, masy ciała, a także wykonywaniu samobadania piersi.

Raz na pół roku warto odwiedzić gabinet stomatologa.

Raz na dwa lata zalecane jest wykonanie badania RTG płuc. Ponadto poczynając od 50 r. ż. wskazane jest oznaczanie krwi utajonej w kale raz w roku i badanie gęstości kości co dwa lata.

BADANIA DLA MĘŻCZYZN

Warto raz w roku wykonać badania krwi:

morfologię z OB
próby wątrobowe
mocznik
kreatyninę
GFR
glukozę
lipidogram i homocysteina
TSH i hormony tarczycy
witamina D

Ponadto zalecane jest wykonanie badania ogólnego moczu, badania kału na pasożyty, USG jamy brzusznej. Warto ponadto pamiętać o regularnym kontrolowaniu ciśnienia krwi oraz masy ciała.

Raz na pół roku warto odwiedzić gabinet stomatologa.

Raz na dwa lata zalecane jest wykonanie badania RTG płuc. Panowie powyżej 45 roku powinni pamiętać o wykonywaniu badania palpacyjnego prostaty raz do roku. Dodatkowo we krwi oznaczany jest poziom antygenu sterczowego PSA.

Ponadto poczynając od 50 r. ż. wskazane jest oznaczanie krwi utajonej w kale raz w roku i badanie gęstości kości co dwa lata.