PORADNIK

Wszystko o witaminie C: źródła, zapotrzebowanie, niedobór.
Marek Skoczylas
0

Wszystko o witaminie C: źródła, zapotrzebowanie, niedobór.

Witamina C, znana również jako kwas L-askorbinowy, to rozpuszczalna w wodzie witamina, której organizm człowieka nie jest w stanie sam wytworzyć. Dlatego tak ważne jest, aby dostarczać ją wraz z pożywieniem lub suplementami...
Czytaj więcej