PORADNIK

Pora na część praktyczną, dotyczącą przygotowania intraktu oraz naparu z hortensji. Jest jeszcze jeden sposób na przygotowanie nalewki hortensji z alkoholem. Należy umieścić zmielony korzeń...

Wszyscy wiemy, że nadmierna kumulacja tkanki tłuszczowej jest jednym z czynników rozwoju wielu chorób. Warto pamiętać, że tłuszcz może kumulować się zarówno pod skórą, jak i w obrębie jamy...

Wszystkie warzywa obieramy, odcinamy końcówki, płuczemy i wkładamy do większego garnka. Aby smak warzyw szybciej się uwolnił, należy pokroić je na mniejsze kawałki..

Marchewkę, paprykę i cebulę kroimy w kostkę. Seler obieramy i kroimy w talarki. Warzywa przekładamy do garnka...

Nadczynność tarczycy to stan nasilonej produkcji hormonów tarczycy. Choroba ta przebiega z nagłym spadkiem masy ciała, kołataniem serca, drażliwością, pojawia się wytrzeszcz oczu (dla...

Za powstawanie pęknięć w kącikach ust i zajadów może odpowiadać wiele czynników. Najczęstszym jest niedobór niektórych składników pokarmowych, w tym cynku, witamin z grupy B, żelaza, białka....

Soplówka jeżowata (Lion’s Mane) to wyjątkowy grzyb o licznych właściwościach prozdrowotnych. Naturalnie występuje w Azji, Ameryce Północnej i Europie, w tym- w Polsce. Jednak w naszym kraju trudno...

Czosnek i cebulę siekamy i podgrzewamy przez około 3/4 minuty na łyżce oliwy.
Dodajemy kaszę pęczak...

Przygotowanie curry zaczynamy od zmiksowania cebuli, imbiru, czosnku i ostrej zielonej papryczki. Dodajemy do tego trzy łyżki bulionu jarzynowego...

Kawa to nie tylko pyszny napój o pobudzającym działaniu. Wykazuje szereg właściwości prozdrowotnych, wynikających z wysokiej zawartości licznych związków aktywnych. Jednym z nich jest kwas...