Olej z miodli indyjskiej, czyli środek doskonały nie tylko na skórę i włosy

Olej z miodli indyjskiej (Azadirachta Indica) zyskał sławę jako świetny środek na różne problemy ze skórą i włosami, jego zakres działania jest jednak o wiele szerszy. Mówi się, że może działać jak antykoncepcja. Co więcej, badania wskazują na to, że hamuje on nawet rozwój wirusa HIV.

Dowiedz się więcej o jego wielopłaszczyznowym działaniu. Olej z miodli indyjskiej pozyskiwany jest z różnych części drzewa określanego mianem „miodli indyjskiej” „melii indyjskiej”, czy – po prostu – „drzewa neem”. Jak sama nazwa wskazuje, pochodzi ono głównie z Indii, jednak rośnie obecnie również w innych częściach globu. Sprawdź, dlaczego warto się nim zainteresować.

1. Olej z miodli indyjskiej jako środek do higieny jamy ustnej

Mimo że to olej kokosowy jest najpopularniejszy wśród olejów, jeśli chodzi o samo płukanie jamy ustnej, dobrze sprawdzi się tutaj również olej z miodli indyjskiej. Jego działanie udowodniono naukowo. Do jednego z badań zaproszono ponad 100 osób. Okazało się, że środek ten pozytywnie wpłynął na zdrowie jamy ustnej, redukując płytkę nazębną. Co więcej, zmniejszył on stan zapalny dziąseł oraz wyeliminował wiele bakterii (1, 2).

Dlatego też olej z miodli znajduje się w składzie wielu produktów dentystycznych, np. past do zębów czy też płynów do płukania ust. Co ciekawe, w indyjskich wioskach mieszkańcy żują gałązki drzewa neem, aby zapobiec nieświeżemu oddechowi lub, po prostu, umyć zęby.

2. Olej z melii indyjskiej skutecznie zwalcza wszy

Wszawica to choroba, która najczęściej dotyka dzieci. Naukowcy udowodnili w wielu badaniach, że kosmetyki z olejem z miodli indyjskiej mogą być przydatne w jej zwalczaniu. Przykładowo, kilka lat temu zaproszono do pewnego badania grupę kilkunastu dzieci. Wystarczyło umyć ich włosy szamponem z tym olejem, aby pozbyć się wszawicy (3).

W takich sytuacjach można też wymieszać olej miodli np. z olejem kokosowym, wmasować taką mieszankę we włosy przed samym zaśnięciem, a następnie pozostawić na noc. Po obudzeniu się należy wyczesać całą głowę, a najlepiej zrobić to grzebieniem do usuwania wszy.

3. Olej z miodli na egzemę i łuszczycę

Nie da się obecnie wyleczyć ani egzemy, ani łuszczycy. Można jednak łagodzić ich objawy poprzez odpowiednią pielęgnację. Warto do tego wykorzystać olej neem, który pozytywnie wpływa na stany zapalne oraz podrażnienia, które one wywołują. Co więcej, środek ten pomaga eliminować obrzęki oraz zaczerwienienia. Wpływają na to dwa charakterystyczne, znajdujące się w oleju związki chemiczne: nimbydyna i nimbina – oba wyróżniają się działaniem przeciwzapalnym (4).

Skóra osób z egzemą jest bardzo wymagająca, dlatego też powinny unikać one czyszczących preparatów z dodatkiem mydła. Wystarczy jednak, że dodadzą one kilka kropel oleju z miodli pod koniec kąpieli, aby na skórze mogła powstać powłoka ochronna. Co więcej, po takim zabiegu pielęgnacyjnym skóra staje się po prostu miękka. Osoby z łuszczycą powinny z kolei aplikować olej na skórę i ostrożnie wmasować, ale dopiero po zmieszaniu, np. z olejem tamanu czy też olejem jojoba.

4. Idealny lek na atopowe zapalenie skóry i trądzik

Olej z miodli indyjskiej doskonale przyda się osobom z atopowym zapaleniem skóry. Jest to schorzenie, które charakteryzuje się świądem, zaczerwienieniem oraz suchością skóry. Dzięki temu, że olej jest bogatym źródłem witaminy E, z powodzeniem łagodzi wszystkie objawy. Zawarte w nim są również kwasy tłuszczowe, dzięki którym naskórek nie ulega przesuszeniu, a skóra zyskuje powłokę ochronną. Dlatego też doskonale sprawdza się on w przypadku skóry suchej, zabezpieczając ją przed szorstkością i pęknięciami. Efekty jego stosowania zauważalne są stopniowo (5).

Co więcej, indyjski olej sprawdzi się również w przypadku skóry trądzikowej. Jako kosmetyk skutecznie usuwa z twarzy sebum, a także zwalcza bakterie – tym samym hamuje powstawanie kolejnych wykwitów. Warto dodać, że wpływa on na regenerację skóry, a także łagodzi stany zapalne. Można stosować go także w formie maseczki, która skutecznie oczyści pory. Olej łagodzi także objawy pokrzywki (6).

5. Olej z melii jako doskonały kosmetyk na rany i blizny

Olej z miodli wpływa także, dzięki witaminie E, na szybsze gojenie się ran oraz zmniejszanie blizn. Pomaga wyeliminować również ciemne plamy po trądziku. Wyniki badań wykazały, że nawet u pacjentów po operacji kosmetyk ten sprawia, że rany szybciej się goją (7).

Zarówno w przypadku trądziku, atopowego zapalenia skóry jak i blizn, należy aplikować olej bezpośrednio na skórę. Można także wymieszać go z wazeliną, w proporcji 1:5 i dopiero wtedy aplikować.

6. Olej z miodli indyjskiej świetny na przebarwienia

Olej doskonale sprawdzi się również w przypadku hiperpigmentacji – od tysięcy lat wykorzystywany jest do tego w tradycji hinduskiej ajurwedy. Warunkiem usunięcia przebarwień jest regularne jego stosowanie – tylko w ten sposób będzie w stanie wyrównać koloryt skóry. Ważne jest to, że zawarte w nim karotenoidy hamują produkcję melaniny, która jest bezpośrednią przyczyną hiperpigmentacji (8).

7. Doskonały olej na zmarszczki

Jeżeli chcesz opóźnić proces powstawania zmarszczek, indyjski olej może cię zainteresować. Naukowcy udowodnili, że wpływa on na produkcję kolagenu, a tym samym sprawia, że skóra pozostaje gładsza i bardziej elastyczna przez dłuższy czas.

Dzięki witaminie E i karotenoidom wykazuje się również działaniem antyoksydacyjnym i skutecznie zwalcza wolne rodniki. Do tego zawiera kwasy tłuszczowe, które odmładzają skórę i są łatwo przez nią absorbowane. Wpływa także na równowagę wodno-lipidową skóry (9).

8. Indyjski olej zwalcza grzyby, pasożyty i bakterie

Olejowi z miodli indyjskiej niestraszne są również choroby spowodowane atakiem grzybów. Dlatego też warto go stosować w przypadku grzybicy skóry, stóp czy paznokci, aplikując go bezpośrednio na zmiany chorobowe. Zwalcza on aż 14 różnych kultur grzybów – jest to jeden z najsilniejszych „preparatów” na tę dolegliwość dostępnych w naturze – zawarte są w nim bowiem takie związki, jak gedunina i nimbydyna.

Mają one właściwości przeciwzapalne i odkażające, dzięki czemu olej doskonale sprawdzi się u osób podatnych na grzybicę stóp. Warto go stosować również w celu ich zmiękczenia i wygładzenia. W korze, owocach, liściach i gałęziach miodli indyjskiej znajduje się azadirachtyna, dzięki której roślina ma nie tylko właściwości przeciwgrzybicze, ale także przeciwpasożytnicze oraz przeciwzapalne i antybakteryjne (10, 11, 12).

9. Olej neem dobrze wpływa na włosy

Indyjski olej prawdopodobnie przypadnie ci do gustu, jeśli dbasz o dobrą kondycję włosów. Zapewnia on optymalne nawilżenie, a przy okazji je wzmacnia, dzięki czemu o wiele ładniej wyglądają. Do tego reguluje ilość wydzielanego sebum, powstrzymując je przed nadmiernym przetłuszczaniem się. Co więcej, olej przyspiesza ich porost, stymuluje bowiem pracę cebulek włosowych. Specjaliści ajurwedy rekomendują wykonywanie maski do włosów, o konsystencji gęstej pasty. Możesz połączyć go z olejem kokosowym lub migdałowym, aby twoje włosy stały się jedwabiście gładkie.

Olej z Indii zapobiega również wypadaniu włosów. Ponadto, przeciwdziała łupieżowi, siwiźnie, łagodzi świąd. Dzięki temu, że ma właściwości grzybobójcze, sprawdza się także jako kosmetyk do włosów. Wystarczy dodać do szamponu kilka jego kropel, umyć włosy, pozostawić na 10 minut, a następnie całość zmyć.

Taki zabieg warto przeprowadzać codziennie lub co drugi dzień. Olej zapobiega także rozdwajaniu końcówek, ponieważ naprawia łuski włosów. Wpływa dobrze na skórę głowy, wpływając na utrzymanie odpowiedniego poziomu pH. Warto zaznaczyć, że olej doskonale sprawdzi się także na włosach kręconych (13).

10. Olej zwalcza gorączkę i oczyszcza organizm

Olej indyjski w Ajurwedzie stosowany jest jako lek przeciwgorączkowy – zarówno przy gorączkach przerywanych, jak i okresowych (wtedy łączy się go z czarnym pieprzem i goryczką). W przypadku różnych chorób zapalnych eliminuje toksyny z błony śluzowej. Oprócz tego, odtruwa i oczyszcza krew (14).

11. Olej z miodli indyjskiej może działać jak antykoncepcja

Mieszkańcy niektórych obszarów Indii wykorzystują olej z miodli jako środek antykoncepcyjny. Nie jest jednak pewne na sto procent, czy faktycznie potrafi on tak działać. Dotychczas przeprowadzono badania, w których wzięło udział blisko 250 kobiet, które stosowało olej jako antykoncepcję. Ogromna większość z nich nie była w tzw. stanie błogosławionym przez minimum 12 miesięcy (15). Działanie oleju nie zostało jednak jeszcze do końca udowodnione.

12. Olej być może ma działanie przeciwnowotworowe

Podobnie jak wiele ziół i wyciągów z roślin, również i olej z miodli indyjskiej może mieć działanie przeciwnowotworowe. Właściwości te nie zostały jeszcze do końca przebadane. Jednak w eksperymencie na myszach i szczurach, które przyjmowały przez pewien czas substancje rakotwórcze, olej hamował zmiany nowotworowe, powstałe już guzy były też mniejsze niż u tych gryzoni, którym nie podawano oleju (16, 17).

Jeśli chodzi o badania na ludziach, dotychczas nie przeprowadzono ich zbyt wiele. W jednym brało udział prawie 30 osób zmagających się z nowotworem głowy i szyi. Podano im po radioterapii m.in. olej z miodli i okazało się, że ich skóra była mniej podrażniona (18).

13. Ekstrakt z rośliny pomaga w przypadku AIDS / HIV

Dla wielu osób może być to zaskoczeniem, ale ekstrakt z liści rośliny wpływa na zdrowie osób z wirusem HIV i AIDS. W pewnym badaniu wzięło udział kilkudziesięciu pacjentów, którym podawano ten wyciąg każdego dnia. Po 3 miesiącach podwyższył się u nich poziom leukocytów, a symptomy choroby zostały złagodzone (19).

W kolejnym badaniu okazało się, że liczba białych krwinek może wzrosnąć już po 30 dniach (20).

Jakie jest na to wyjaśnienie? Okazuje się, że ekstrakt hamuje przenikanie wirusa do leukocytów, a w konsekwencji – nie daje mu możliwości replikacji (21).

Przeciwwskazania

Warto pamiętać, że olej z miodli indyjskiej nie jest wskazany dla wszystkich. Po pierwsze, może on powodować alergię – szczególnie u osób z wrażliwą skórą. Dlatego też warto przed jego użyciem wykonać test i zaaplikować go na niewielki fragment ciała.

Warto również pamiętać, że jego przedawkowanie może odbić się na zdrowiu i wpłynąć destrukcyjnie na wątrobę i nerki. Czasem dochodzi do zaburzeń układu pokarmowego. Należy pamiętać, że olej naam może działać negatywnie w początkowych stadiach ciąży i np. doprowadzić do poronienia. Nie ma jednak oficjalnych badań na ten temat..



Artykuł ma charakter informacyjny. Jest obiektywną analizą aktualnych badań naukowych, zgodnych z metodologią EBM. Nie stanowi jednak diagnozy ani porady medycznej. Leczeniem może zajmować się tylko Twój lekarz prowadzący.



Autor: lek. stom. Marek Skoczylas