.webp)
W zestawie:
- MACA żeń-szeń, gotu cola
Korzeń maca wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu hormonalnego podczas menopauzy. Pomaga zachować układ kostny we właściwej kondycji. Jest adaptogenem, który pomaga w utrzymaniu funkcji poznawczych oraz wytrzymałości i witalności. Żeń-szeń właściwy wspiera układ odpornościowy, pomaga utrzymać optymalną wytrzymałość, energię i witalność oraz dobre samopoczucie fizyczne i psychiczne. Pomaga utrzymać sprawność seksualną u kobiet i mężczyzn. Gotu cola przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu sercowo-naczyniowego i pokarmowego.
Zalecane spożycie
Dorośli, 1 kapsułka 2 razy dziennie, najlepiej po posiłku, popijając wodą. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.
- MAGNEZ z rukolą
Wysoka zawartość magnezu. Magnez pomaga w funkcjonowaniu układu nerwowego, wspiera pracę mięśni. Przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia, pomaga w utrzymaniu równowagi elektrolitowej oraz metabolizmu energetycznego. Rukola bierze udział w stymulacji cebulki włosa, sprzyjając wzrostowi włosów.
Zalecane spożycie
Dorośli, 1 kapsułka 2 razy dziennie, podczas posiłku, lub zaraz po jedzeniu popijając dużą ilością wody. Nie zaleca się stosować na czczo. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.
- B-COMPLEX (formy metylowane) z ekstraktem z buraka i młodego jęczmienia
Niacyna, witamina B2, B1, B6 i B12 wspierają prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego. Kwas pantotenowy, niacyna, ryboflawina i witamina B12 przyczyniają się do redukcji znużenia i zmęczenia. Kwas foliowy, witamina B6 i B12 wspomagają układ odpornościowy.
Zalecane spożycie
Dorośli, 1 kapsułka 1 raz dziennie przed posiłkiem, popijając wodą. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.
- JADŁOSPIS śródziemnomorski (E-BOOK)
Zawartość e-booka:
- Trzy warianty kaloryczne
Jadłospis został opracowany w trzech wersjach kalorycznych – 1600, 1800 i 2000 kcal – aby dostosować się do Twoich indywidualnych potrzeb. Dzięki temu możesz wybrać opcję, która najlepiej odpowiada Twojemu stylowi życia i poziomowi aktywności fizycznej.
- Proste i szybkie przepisy
Każdy przepis został zaprojektowany z myślą o łatwości przygotowania, nawet dla początkujących kucharzy. Większość dań można przygotować w krótkim czasie, co pozwala cieszyć się zdrowymi i smacznymi posiłkami nawet w najbardziej zabiegane dni.
Ponad 50 pomysłów na posiłki – każdy przepis jest dokładnie opisany, zawiera informacje o wartościach odżywczych i ilości kalorii.
- Lista zakupów
Aby ułatwić planowanie posiłków, do każdego wariantu kalorycznego dołączona jest szczegółowa lista zakupów na cały tydzień.
- Przewodnik po diecie śródziemnomorskiej- co jeść, czego unikać, czym jest dieta śródziemnomorska.
Dla kogo jest ten zestaw?
Dla osób, które:
- odczuwają przewlekłe zmęczenie lub spadki energii w ciągu dnia,
- chcą naturalnie wspierać układ nerwowy, koncentrację i odporność,
- szukają skutecznego połączenia suplementacji z dobrze zbilansowaną dietą,
- potrzebują wsparcia w utrzymaniu witalności, wytrzymałości i dobrego samopoczucia.
Pamiętaj, że nasz jadłospis nie uwzględnia alergii, nietolerancji pokarmowych ani osobistych preferencji. W przypadku chęci uzyskania indywidualnego planu żywieniowego, zachęcamy do skorzystania z konsultacji z dietetykiem.
Jeśli potrzebujesz pomocy w ustaleniu odpowiedniego zapotrzebowania energetycznego, skontaktuj się z nami pod numerem: 17 777 95 58
Zachęcamy również do zapoznania się z innymi propozycjami w kategorii DIETETYK