ŻELAZO zestaw
Kompozycja Żelazo — 3 opakowania
Zapas wystarczający na pełne 3 miesiące suplementacji. Żelazo to niezwykle ważny pierwiastek w organizmie człowieka, który:
✓
pomaga w utrzymaniu prawidłowych funkcji poznawczych,
✓
przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego,
✓
pomaga w prawidłowej produkcji czerwonych krwinek i hemoglobiny,
✓
pomaga w prawidłowym transporcie tlenu w organizmie,
✓
pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego,
✓
przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia,
✓
odgrywa rolę w procesie podziału komórek.
E-book: ŻELAZO (50 stron)
Ten e-book jest idealnym wyborem dla każdego, kto chce świadomie podejść do swojej diety i zadbać o odpowiedni poziom żelaza, niezależnie od stylu życia czy preferencji żywieniowych.
Jeśli mimo stosowanej diety wyniki nie będą poprawiać się, bardzo ważne, aby poszerzyć diagnostykę i znaleźć dokładną przyczynę złej przyswajalności tego pierwiastka lub jego utraty.
Zawartość e-booka:
✓
praktyczne porady dietetyczne – dowiesz się, jak skutecznie zwiększyć wchłanianie żelaza z pożywienia oraz jak unikać błędów, które mogą ograniczać jego przyswajanie,
✓
28 pomysłów na posiłki – każdy przepis jest dokładnie opisany, zawiera informacje o wartościach odżywczych i ilości kalorii,
✓
łatwe i szybkie przepisy – wszystkie są proste w przygotowaniu, a składniki łatwo dostępne, co sprawia, że dbanie o zdrową dietę staje się przyjemne i bezproblemowe,
✓
rola żelaza w organizmie, informacje na temat podstawowej diagnostyki i interpretacja wyników,
✓
źródła żelaza w diecie – lista produktów bogatych w żelazo, zarówno pochodzenia roślinnego, jak i zwierzęcego,
✓
wskazówki dotyczące diagnostyki – spis badań, które warto wykonać przy podejrzeniu niedoborów żelaza i ferrytyny,
✓
kalendarz badań profilaktycznych – kompletny przewodnik po badaniach profilaktycznych dla kobiet i mężczyzn.
Dieta bogata w żelazo polecana jest dla:
✓
osób z niedoborem żelaza,
✓
osób, które czują ciągłe zmęczenie, mają bladą skórę i kruche paznokcie,
✓
osób dbających o zdrowie,
✓
rodziców dbających o dietę dzieci,
✓
osób, które mają niedoczynność tarczycy lub chorobę Hashimoto.
Pobierz darmowy fragment e-booka:
Potrzebujesz pomocy?
Jeśli potrzebujesz ustalenia odpowiedniego zapotrzebowania energetycznego, skontaktuj się z nami: 17 777 95 58
Sprawdź również inne przygotowane przez nas pakiety 👉 SPRAWDŹ INNE ZESTAWY
Ważne uwagi
*Jadłospis z e-booka nie uwzględnia alergii, nietolerancji pokarmowych oraz osobistych preferencji. Jeśli potrzebujesz indywidualnego jadłospisu, zachęcamy do skorzystania z konsultacji z dietetykiem.
